VELIKI DRUŽINSKI HOROSKOP (2. DEL)
V letu venere in opice

RUMENE STRANI

PRILOGA:
NAD BOLEČINE S TELOVADBO

V mladosti mislimo, da bo hrbtenica vedno dovolj močna in prožna in bo celo življenje
zravnano prenašala številna bremena in udarce, toda kaj hitro - ne glede na starost - ugotovimo, kako koristno bi bilo nanjo paziti že prej. V zadnjem stoletju so se težave s hrbtom začele množiti zaradi spremenjenega načina življenja. Približno četrtina med bolniki, ki potrkajo na vrata ambulante splošnega zdravnika, pravi, da jih boli hrbtenica. Večino težav lahko odpravimo z redno vsakodnevno vadbo!

POSEBNA PRILOGA:
SHRANKI ZA ZIMO

Čeprav lahko danes že prav vse kupimo v trgovini, si včasih zaželimo, da bi tudi sami pripravili kakšen shranek za domačo shrambo. Doma pripravljeni džemi, marmelade, sokovi, vložena zelenjava, kislo zelje so nekaj posebnega. So drugačnega okusa kot kupljeni, pripravljeni iz neoporečnega sadja in zelenjave ter brez škodljivih konzervansov. Prav poseben pa je tudi občutek, če za zajtrk lahko ponudimo marmelado ali džem, ki smo ju sami skuhali, če postrežemo solato z domačim kisom in z doma pripravljenim dišavnim oljem ali z doma vloženo zelenjavo. Vse shranke, za katere objavljamo recepte v prilogi, je mogoče pripraviti tudi v majhnem mestnem stanovanju.

NAŠ POGOVOR
Dojenček naj raste, se krepi in uživa v naši ljubezni

Dojenček mora biti nujno čist, suh in sit, vendar to še ni vse. Če pozabimo, da potrebuje našo ljubečo bližino, pri njem nastopi čustvena praznina, ki jo je težko opaziti. Posledice pa se pokažejo v poznejšem življenju. Pogovarjali smo se z Alenko Rebula Tuta, profesorico, psihologinjo, pisateljico in pesnico ter izredno zanimivo sogovornico. Tokrat o posebej aktualni in pri nas še zelo neraziskani tematiko. Razmišljamo o dojenčku - tudi malo drugače...

KAKO VZGOJITI USPEŠNEGA OTROKA?
Skrivnost je v povezovanju

Otrokove vrednosti naj ne bi merili z njegovimi dosežki. Otrok, ki v šoli dosega boljši uspeh od drugih, ki se v enaki meri trudijo kot on, zaradi tega ni boljši kot človek. Otroke naj bi vzgajali tako, da bodo cenili sebe in še več: da bodo s svojo prijaznostjo, sočutjem in sposobnostjo za povezovanje tudi v drugih krepili občutek o njihovi lastni vrednosti. Vendar: starši niso vedno krivi!

OTROŠTVO ZNANIH SLOVENK
Nataša Ralijan Tič, igralka

Ob morju je preživela krasna otroška leta. V najlepšem spominu so ji ostale piranske poplave, ki so zmeraj znova spravljale v hude skrbi in obup vse odrasle. Za otroke pa so bile enkraten dogodek, saj so takrat lahko ves dan nekaznovano čofotali celo na Tartinijevem trgu. V Piranu je bilo še bolj razburljivo, če so valovi butali ob obalo. Takrat so se jim otroci ves dan hkrati nastavljali, a tudi bežali pred njimi.

PREOBRAZBA ALENKE BIKAR
Zmagi naproti

Alenka Bikar, tekačica na 200 m in naša predstavnica na letošnjih olimpijskih igrah v Atenah, je v hitrost zaljubljena že od nekdaj. A vsi njeni upi, tako kot tudi naši, so usmerjeni na tiste dolge ali kratke sekunde, ki jo delijo od uspeha.
Ker je Alenka v intenzivnih pripravah na boljši rezultat in je večinoma v športni opremi, smo ji pripravili drugačen styling za čas sprostitve. Rezultat preobrazbe je v reviji, Alenka na naslovnici pa naj vas spomni, da ji boste tistega vročega dne v avgustu držali pesti in ji poslali kakšno dobro misel.

ZA SPRETNE ROKE
Pika na i

Morda smo v svoji garderobi na nekaj pozabile. Nekaj, kar bi dalo piko na i osebnemu stilu v tem poletju: mogoče nov slamnik za plažo, nova torbica ali zanimiv modni dodatek, ki ga lahko z malo spretnosti in domišljije ustvarimo same. Ob pestri ponudbi drobnih okrasnih predmetov v specializiranih trgovinah, se nam bo utrnila prava zamisel, da bomo same izdelale unikatni dodatek, ki bo popestril in polepšal izbrano obleko. Tako si lahko izdelamo ogrlice, zapestnice, verižice za gleženj...

PREPIRI MED NAMA

Z ženo sva poročena tri leta in zadnje čase se sprašujeva, če nama bo sploh uspelo ostati skupaj. Zdi se mi, da je najin problem v tem, da sva si zelo podobna in v določenih situacijah oba reagirava enako. V začetku naju je to zabavalo, zadnje čase pa nama povzroča preglavice. Sedaj kupujeva opremo za spalnico, pa se nikakor ne moreva dogovoriti, katera je boljša. Problem je v tem, da oba misliva, da imava prav in nihče noče popustiti. No, mislim, da imam jaz boljše argumente, žena pa pravi isto. Pravi, da jo moti, ker hočem vedno imeti svoj prav, vendar jaz zanjo sodim prav tako. Zanima me, ali je sploh mogoče, da ostaneva skupaj, če se prepirava o vsaki stvari. Oba sva zelo vzkipljiva in se težko obvladava. Za zdaj še nimava otrok, pa tudi ne vem, kako se bova lahko sploh strinjala glede vzgoje. Ženo imam rad in tudi ona me ima rada, to vem, pa vendar me skrbi, da naju ne bodo prepiri pripeljali do ločitve. Prosim vas za vaše mnenje, kaj lahko storiva.

Marko

ODGOVARJA: Damjana Šmid, soc. ped.

Všeč mi je, ker v pismu uporabljate dvojino, kajti to kaže na to, da se zavedate, da sta v zakonu dva in očitno sta se oba tudi zamislila nad vajinim problemom. Na prvi pogled je videti problem res nerešljiv, ker imata vsak svoj prav. Očitno sta po značaju oba kolerična, kar pomeni, da želita obvladati vsak položaj, imeti nadzor in svoj prav. Veliko laže bi bilo, če bi bil nekdo od vaju bolj umirjen, vendar bi dolgoročno tudi popuščanje enega partnerja zahtevalo svoje. Vajino življenje bi postalo lažje, če bi razmislila o določenih idejah, ki vama jih tokrat ponujam. Že vnaprej pa vam povem, da pri tem, kaj sta pripravljena storiti za izboljšanje vajinega odnosa, ne šteje odgovor, da bosta poskusila s spremembami. Poskusi že vnaprej vsebujejo možnost, da nekomu zmanjka energije, volje ali poguma za spremembe. Za zakon in razmere v njem se je treba zavezati, kar pomeni, da smo zares pripravljeni storiti vse, kar je v naši moči, ne pa poskušati. Poskus ni isto kot obljuba, ki jo damo partnerju na poročni dan. Poglavitno vprašanje, ki bi ga moral poznati vsak človek, je naslednje: "Je bolje, da imam svoj prav ali da imam s tem človekom dober odnos?" To vprašanje še posebej pride do izraza v zakonu. Čisto razumljiva se mi zdi vaša razlaga, da imata oba prav in v resnici imata vsak svoj prav. Vendar pa to ne more in ne sme biti vprašanje v zakonu. Imeti vedno svoj prav - to je možno samo, če živite sami. Nikakor pa to ni možno v zakonu ali v kakšnem drugem odnosu. Zakon pomeni tudi popuščanje in žrtvovanje. Ker nismo sami, ne moremo vedno misliti samo nase in na to, kar nam ustreza, kar si želimo. To je neodgovorno in nezrelo. Ljudje, ki se obnašajo na takšen način, so podobni majhnim otrokom, ki cepetajo, ko ne dobijo vrečke bonbonov. Zato je umetnost zakonov, ki dolgo trajajo in v katerih sta oba partnerja srečna, prav v sklepanju kompromisov. Pred očmi imejte sličico svojega zakona, kadar se ne moreta dogovoriti o določeni zadevi. Kaj je dobro za vaju oba in vajin zakon? Ne imejte pa sličice, kako boste zmagali in kako bo obveljala vaša beseda. Moč lahko uniči dober odnos, boj za moč in nadvlado pa vedno uniči tudi ljubezen. To je past, v katero se zlahka ujamete. Sploh v zadnjem času je to velika dilema med ljudmi, ki so navajeni živeti sami in so izraziti individualisti. Na račun zakona ne želijo izgubljati svojega individualizma, kar dejansko pomeni, da zakon kot trajno in vsakdanje razmerje ni zanje. Ker si vidva oba želita moči, je ena izmed rešitev, da si jo razdelita. Če se ne moreta dogovoriti o izbiri spalnice, se dogovorita vsaj, kaj je za koga sprejemljivo. Če kljub temu ne najdeta skupne rešitve, vama svetujem, da nekdo izbere spalnico, drug pa kopalnico. Ko vama bo uspelo, da bosta na rešitev drugega gledala kot na nekaj njegovega in hkrati skupnega, potem bosta sčasoma lahko začela spoznavati in sprejemati drugačnost drug drugega. Mogoče sta si podobna le v značajskih potezah, ne pa tudi glede izbire barve, materialov za dom, vajinih prepričanj, želja in ciljev. Ta različnost vaju lahko le bogati, ne pa razdvaja. Zelo dolgočasno bi bilo živeti v zakonu, kjer bi oba imela isto mnenje o vseh stvareh. Pravite, da je ovira tudi v vajini vzkipljivosti in burnih odzivih. Preden kdorkoli odpre usta, naj bi se vprašal: "Ali bo tale stavek (vpitje, kritika ...) izboljšal moj odnos s tem človekom ali ga bo poslabšal?" Nikdar mi ne bo razumljivo, zakaj povzročamo največ ran ljudem, ki jih imamo najrajši. Razmislite o moči nadvlade in moči ljubezni. Če boste znali brzdati prvo moč in uporabljati moč ljubezni, potem bo vaš zakon preživel.