| Vsebina številke,
Izbrani članki, Recept meseca,
Naš nasvet
Junij 2007
tema meseca
Otrok ali kariera? |
po svetu
El Salvador |
 |
pet jezikov ljubezni
Ljubezen je naklonjenost brez računice |
arhitektka svetuje
Terasa ob hiši |
zdravje
Zakaj obvezno cepljenje otrok? |
ekološko pridelovanje
Šparglji
|
drugačno zdravljenje
Zdrava hrbtenica - zdravo telo |
naš okrasni vrt
Rastline, ki ljubijo senco |
motnja hranjenja
Ortoreksija |
nega in kozmetika
Priprava na sonce |
novost na spletu
Spletno oko |
za spretne roke
kaftan - za vse postave |
Poklicni portret
Martina Tomori, psihiatrinja |
brskamo po trgovinah
Bombaž, lan in svila |
modni nasveti
Testirajte svoj oblačilni slog! |
ravnajmo ekološko
Ceneje in bolj smiselno |
Posebna
priloga: IZVRSTNI CVETNI POPKI ARTIČOKE
Preskušeni recepti
NOVICE EUROPA DONNA
Živeti z rakom*katastrofa na novem Onkološkem inštitutu*rentgensko slikanje dojk*bolnik ni le telo, je tudi duša*
PRILOGA:
poletni dan vabi
na pot s trajektom ali z letalom * pred potovanjem v daljne kraje se cepimo * v hiši metuljev * Krakovski gozd * izlet na Jelenk
|
uspešne ženske
Dr. Vesna Leskošek |
Otroštvo znanih
Dr. Meta Zagorc, plesalka |

|
 |
 |
IZBRANI ČLANKI - POVZETKI
| OTROK ALI KARIERA?
Ženske si želijo biti dobre matere in tudi uspešne v službi
Skoraj vsaka ženska, ki ima družino ali sama živi z otroki, mora kar naprej usklajevati svoje zelo različne vloge. Današnji mladi ljudje, med njimi so ženske v večini, si pogosto zastavljajo vprašanje: Ostati samski, se poročiti ali zaživeti na koruzi? In potem še: Brezskrbno uživati brez otrok in vse sile usmeriti le v kariero v službi in ali sploh imeti otroke?
|
 |

| LJUBEZEN JE NAKLONJENOST BREZ RAČUNICE
Pet jezikov ljubezni
Okoli ljubezni se plete največ mitov. Ko komu sporočamo, da ga imamo radi, moramo to početi na način, ki je tej osebi prepoznaven. Če bi prišli v kulturno okolje, ki je zelo drugačno od našega, kjer je tudi govorica telesa drugačna, bi težko pravilno sprejeli in razumeli, kaj nam drugi sporočajo. Danes ljubezen navadno povezujemo z dvorjenjem, s partnerskim odnosom, z zaljubljenostjo, vendar ljubezen ni samo to.
|
 |

| ORTOREKSIJA – OBSEDENOST Z ZDRAVIM PREHRANJEVANJEM
Motnje hranjenja
Od nekdaj je znano, da je hrana vir človekovega življenja, zdravja in energije. V želji po zdravem in kvalitetnem življenju si vse več ljudi prizadeva spremeniti svoje ustaljene vzorce hranjenja in išče hrano, ki bi jim povrnila izgubljeno zdravje in podaljšala mladostni videz. Nekateri ljudje temu prilagodijo življenjske vrednote in način svojega življenja v celoti podredijo hrani in režimu hranjenja. Ti ljudje se dosledno podrejajo ekstremnim vzorcem hranjenja, dokler ne izgubijo svojega duševnega ravnotežja in dokler hrana ne prevzame popolnega nadzora nad njihovim življenjem.
|
|

| SLOVENSKA JANE FONDA
Dr. Meta Zagorc, plesalka in profesorica
Meta Zagorc je tudi naša znana plesalka ter nesporno tudi slovenska Jane Fonda, saj je v našo državo pred dobrimi petindvajsetimi leti prinesla aerobiko in s televizijsko oddajo Euroritem spravila na tisoče Slovenk v telovadnice. Poleg tega je napisala še več kot ducat knjig, vrsto člankov in sestavkov, vodila številna izobraževanja in pripomogla, da je Slovenija prepoznavna tudi po plesu. Meta Zagorc in sestra Majda, dvojčica, sta se rodili v Novem mestu mami Majdi, ki je bila pisarniška delavka, in očetu Francu, ki je bil kamnosek. Po njem nosi Meta v sebi umetniško žilico.
|
|
HLADNA OBLAČILA ZA VROČE DNI
Modne strani
Ne moti nas več pomečkan videz lanenih oblačil, ne izpran ali ponošen videz bombažnih, niti pretirana prosojnost svilenih. Zato se lahko nezadržno veselimo pestrih, domiselno ukrojenih zmečkanin in zgubank, simetrij in asimetrij, saj so velik poletni modni hit, namenjen tako mladenkam kot zrelejšim ženskam. Na modnih straneh lahko tudi ugotovite, kakšen je vaš slog oblačenja, tiste bolj spretne pa si bodo z našo pomočjo sešile udoben in lep kaftan.
|
 |
 |
Jagnječje pleče z novim krompirjem |
SESTAVINE ZA 4 OSEBE:
1 šopek timijana, 40 ml olivnega olja, 3 žlice limoninega soka, 2 stroka česna, 1,2 kg jagnječjega plečeta, pripravljenega za kuho, sol, poper, 800 g novega krompirja, 200 g šalotk, 400 ml čiste juhe in 2 žlici gostila za temne omake. |
Timijan oplaknemo, do suhega popivnamo in listke potrgamo s stebelc. Polovico listkov, olivno olje, limonin sok in olupljen ter strt česen zmešamo. Meso oplaknemo, do suhega popivnamo, natremo s soljo in poprom ter namažemo z delom začinjenega olja. Meso položimo na pekač z nizkim robom (iz pečice). Pekač potisnemo na drugo poličko od spodaj v pečico, ki smo jo segreli na 180 ºC, in meso pečemo 2 uri. Vmes ga občasno premažemo z delom preostalega začinjenega olja.
Medtem ko se meso peče, krompir ostrgamo ali olupimo, operemo in osušimo. Šalotke olupimo. Ko se je meso peklo 1 uro, ga prelijemo z juho. 15 minut zatem naložimo okoli mesa krompir in šalotke ter spečemo jed do konca. Krompir in šalotke vmes večkrat obrnemo v tekočini.
Meso, krompir in šalotke lepo zložimo na pladenj in potresemo s preostalim timijanom. Pladenj postavimo v izklopljeno pečico. Tekočini, ki je ostala v pekaču, prilijemo 150 ml vroče vode in strgamo po dnu, da odstopi prijeti mesni sok. Tekočino precedimo v kozico, zavremo in zgostimo po navodilu na posodici z gostilom. Omako ponudimo k mesu.
|
|
NAŠ NASVET
VARČEVANJE ZA STANOVANJE
Privarčevanih imam približno 40 tisoč evrov in imam namen kupiti stanovanje, vendar se bojim vzeti večji znesek posojila, saj menim, da bo to preveč vplivalo na moj življenjski slog. Z nakupom stanovanja se mi ne mudi, zato bi ta znesek rada kar najbolje oplemenitila in ga za nekaj let primerno naložila. Prijatelj mi je svetoval naložbe v balkanske sklade. Na kaj naj bom pozorna, saj zadnje čase slišim nasprotujoča si mnenja?
Špela
Gregor Boltar, finančni svetovalec
Spoštovana gospa Špela, zagotoviti si streho nad glavo je želja slehernega med nami. Ker pa je življenje samo eno, se z vami strinjam, da je treba razmisliti, kako s posojili vplivamo na življenjski slog, da ne bo slabši, kot je bil pred najemom kredita.
Pri plemenitenju privarčevanih sredstev moramo biti zelo preudarni. Kaj imam v mislih?
Vzemimo zgodbo, da je sosed pred kratkim začel prenavljati svojo nepremičnino, na dvorišču se blešči nov avto, on pa z brezskrbnim nasmehom na obrazu nadzoruje gradbena dela. Seveda nas zanima, kako je to mogoče, in ga povprašamo za čudežno formulo, saj ni zadel na loteriji pa tudi v službi je še vedno tam, kjer je bil pred letom in pol. In dobimo nasvet »prekaljenega« finančnika (saj mu je navsezadnje uspelo, kajne?): »Kupil sem delnico A po 200 evrov za lot in jo vložil v sklad X, ko je bila točka še 10 evrov. Vse to v bivših jugoslovanskih republikah, kjer so se vojne razmere umirile, in ob pričakovanju prepoznavnosti vrednosti delnic ni bilo pričakovati drugega kot pot navzgor.. Delnica A je poskočila na 400 evrov, točka balkanskega sklada pa na 20 evrov. Ker sem imel namen letos prenavljati nepremičnino, sem jih moral prodati. Imel sem 100-odstotni donos.
Naivno bi bilo enako formulo za uspeh naložbe pričakovati tudi danes, saj bi to pomenilo, da bi za enak donos morali dočakati vrednost delnice A 800 evrov in točke sklada X 40 evrov. Ne trdim, da ni mogoče, vendar pa je verjetnost zelo majhna.
Za investiranje na teh trgih je treba oceniti vrsto drugih stvari. Naj jih naštejem le nekaj:
- Zdravje gospodarstva v povezavi s tržnimi vrednostmi delnic. Vprašati se moramo, ali vrednosti delnic izražajo pravo vrednost podjetja ali so precenjene oz. še vedno podcenjene.
- Naklonjenost države tujim vlaganjem. Ali je tuj kapital dobrodošel ali ne? Obstajajo kakšne davčne olajšave, moratorij na določen davek? Kaj pravi zakon o zaščiti tujih vlagateljev? Je denarni tok sproščen ali obstajajo kakšne omejitve?
- Prebivalstvo in delovna sila. Kolikšna je povprečna starost prebivalstva, kakšna je izobrazbena struktura, koliko mladih nadaljuje šolanje na univerzah in ali vidijo svojo prihodnost v domovini, odstotek brezposelnosti, kakšni so ukrepi za povečevanje zaposlenosti, ali ljudje prevzemajo odgovornost zase in kakšno je vzdušje med ljudmi (kako vidijo prihodnost), stopnja zadolženosti prebivalstva ipd.
- Pogledati moramo, kakšna je bonitetna ocena države ter kakšne so napovedi. Kakšna je stopnja korupcije? Kje se skriva politično tveganje ter kakšne posledice ima na gospodarstvo? Kolikšna je stopnja inflacije in kakšna je denarna politika?
V balkanski regiji imata po mojem mnenju te trenutek najboljše razmere za vlaganje Makedonija in Albanija, vendar bi na vašem mestu delno razpršil kapital tudi na evropske in azijske kapitalske trge prek skladov, ki investirajo v te regije.
Toplo priporočam, da se z veliko mero razuma lotite stvari ter se ne pustite zapeljati samozvanim vseznalcem. Varčujte s časom (da ne bo priložnost splavala po vodi) in opravite poizvedovanja hitro, za odločitev pa si le vzemite nekaj dni (vse dobro prespite) in se nato odločite za kombinacijo, pri kateri se boste počutili »trdno v sedlu«. Želim vam srečno izbiro in uresničitev vaših želja v čim večji meri.
Pozdravljam vas z mislijo, da bi se dobro odločili!
|
|