ČE EDEN OD STARŠEV POZABI NA OTROKE
Jamstveni in preživninski sklad RS

POSEBNA PRILOGA: VSESTRANSKO PIŠČANČJE MESO
Preskušeni recepti

Piščančje meso lahko pripravimo na desetine in desetine načinov. Pečemo ga v pečici, ponvi, na žaru, na ražnju, kuhamo ga, dušimo, nadevamo, oblagamo, prepekamo, v celem ali v kosih. Piščanca lahko kombiniramo s številnimi začimbami, s skoraj poljubno zelenjavo, z gobami, žiti, mlečnimi izdelki in tudi z medom. Nekatere kombinacije prav presenetijo.

Priloga: MANJ ZNANE OKRASNE RASTLINE

Vrt je prostor sprostitve, zato si ga uredimo tako, da se bomo v njem dobro počutili. Ko izbiramo rastline, moramo vedeti, kaj lahko od njih pričakujemo in kakšne pogoje jim lahko nudimo. Če si neko rastlino še tako močno želimo, nimamo pa primernih pogojev zanjo, je bolje, da jo ne posadimo. Ko smo ugotovili, kakšne pogoje lahko nudimo rastlinam, začnemo izbirati, a ne izbirajmo samo cvetočih rastlin, ampak tudi takšne z lepimi listi. Predstavljenih je kar 31 manj znanih okrasnih rastlin.

POSEBNA PRILOGA: NOVICE EUROPA DONNA

• Rehabilitacija po raku dojk
• Tarčna zdravila
• Živin rak
• Zdravilno dihanje

Nagradni fotonatečaj: NAJLEPŠA VRTNA OAZA

Lepo urejen vrt sta želja in nato ponos vsakega lastnika. Tudi Slovenci ob svojih hišah ustvarjamo prave zelene umetnine. Tako smo letos skupaj s podjetjem Unichem, d. o. o. in Klubom Gaia ponovno pripravili nagradni fotografski natečaj, v katerem bodo lahko bralci Naše žene pokazali trud in smisel za lepo pri vzgoji in negi zelenih ter cvetočih oaz. Če bodo sodelovali na natečaju in poslali najlepše fotografije v oceno, se bodo potegovali za naziv lastnika najlepše vrtne oaze!

VSE MANJ IGRE, SVOBODE IN GIBANJA
Iskanje izgubljenega otroštva

Z vsako novo generacijo se spreminja način, kako doživlja in preživlja otroštvo. Nekoč so radio obtoževali, da kvarno vpliva na najmlajše, dandanes pa so krivci računalniki. Dejstvo je, da so otroci postali preveč sedeči, predebeli, tesnobni in nemirni … Od otrok zahtevamo, naj čim prej odrastejo in se vključijo v karierno tekmo in pozabljamo, kako pomembne za njihov razvoj in zdravje so igre in gibanje v naravi. Izsledki danske raziskave, ki jo je vodil dr. Lars Bo Andersen, priporočajo, da se morajo otroci od 5. do 16. leta igrati vsaj poldrugo uro na dan. Če to počnejo zunaj doma, je učinek dvojen.

EPILEPSIJA – ENO IME ZA VRSTO BOLEZNI
Sodobno zdravljenje epilepsije

Epilepsija je ime za vrsto oblik te bolezni, ki imajo skupen pojav – ponavljajoče se epileptične napade. Vzrokov za pojav bolezni je veliko, nekatere zlahka odkrijemo, druge samo slutimo. Težko pravzaprav govorimo le o eni bolezni. V grobem tako delimo epilepsije na žariščne ali generalizirane ter simptomatske ali idiopatske, pojasnjuje nevrolog dr. Bogdan Lorber.

KETOGENA DIETA PRI EPILEPTIČNIH NAPADIH
Drugačno zdravljenje

Ketogena dieta z visoko vsebnostjo maščob in nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in beljakovin, ki jo v svetu uporabljajo že več kot 80 let, je eden od načinov zdravljenja otrok z neobvladljivimi epileptičnimi napadi. Pri nas so jo uvedli leta 1999 na Kliničnem oddelku za otroško, mladostniško in razvojno nevrologijo na Pediatrični kliniki.

ODNOSI, NASILJE, ŽENSKE
Recept za srečno in trajno partnerstvo?

Življenje v dvoje je normalna biološka, čustvena in tudi ekonomska potreba in pomeni osnovo za naslednjo stopničko – družino. Par šele ob prihodu otroka postane družina. Da bi bila družina varno zatočišče za otroka, je potrebno, da sta in mož in žena zadovoljna s partnerstvom. Čudežne formule za srečno partnerstvo ni, je pa kar nekaj poti, ki peljejo tja.
Na okrogli mizi smo želeli opozoriti na nekaj najbolj perečih težav v partnerskih odnosih, ponuditi možne rešitve za njihovo reševanje in spoznati posledice slabe komunikacije, ki pri nekaterih preraste v nasilje.

ČE EDEN OD STARŠEV POZABI NA OTROKE
Jamstveni in preživninski sklad RS

Vsi otroci bi morali rasti v ljubečem okolju družine. Žal pa nimajo vsi skrbnih mam in očetov. Vsi otroci bi morali imeti tudi kolikor toliko enake možnosti za zdrav telesni in duševni razvoj, a žal jim tega mnogi starši, čeprav bi radi, ne morejo zagotoviti, saj nimajo niti toliko denarja, da bi svoji družini zagotovili dostojno življenje. So pa tudi takšni starši, očetje so tu v veliki večini, ki nočejo preživljati svojih otrok?! Ko zapustijo ženo ali partnerko, pozabijo tudi nanje! Kako do preživnine v takem primeru?

DAMA, KI DIRIGIRA PROTOKOLU
Otroštvo znanih Slovenk

Ksenija Benedetti, šefinja protokola Republike Slovenije, je nepogrešljiva na vseh visokih državnih dogodkih in proslavah. Od leta 2000, ko je postala šefinja Protokola RS, je izvedla več vrhunskih projektov, ki so bili za državo izjemno pomembni.
Njeno otroštvo, pravi, je bilo lepo in srečno. Bila je nadvse ljubljena, a ne preveč razvajena edinka.

Ne znam izbrati pravega

Oglašam se, ker se sama ne zmorem odločiti, si izbrati pravega moškega. Pri svojih petintridesetih letih, z uspešno dokončanim študijem in dobro službo v zelo uspešnem mednarodnem podjetju, materialno preskrbljena, nimam sreče pri izbiri partnerja. Želim si nekoga, ki mi bo dajal vse tisto, kar si želi vsaka ženska, ki je tudi materialno neodvisen, in si z njim ustvariti družino. Pri vseh dosedanjih fantih sem vedno poslušala svoje srce in vedno znova sem ugotavljala, da mi ljubezen, ki je bila po mojem površna, brez vizij za jutrišnji dan, v katerem bo treba prevzeti tudi odgovornost za skupno življenje in vse, kar vanj sodi, ne zadošča. Vsi so bili nesamostojni, brez želje po ustvarjanju in so za vsak korak potrebovali potrditev svoje matere. Ob vseh sem se po nekem času počutila nesrečno in prepričana, da me zveza prej duši kot izpolnjuje pričakovanja. Kako pravilno izbrati?

Bralka Tjaša

ODGOVARJA: mag. Dragica Marta Sternad

V današnji družbi vsekakor preveč poudarjamo zunanje bogastvo namesto notranjega, namesto dosežkov posameznika. Preveč dopuščamo, da nas očarajo denar, videz, kariera, ugled, način življenja. In seveda smo tudi ženske zaradi svoje izgubljene moči v naši zgodovini v današnjih časih bolj željne druženja s slavnimi, bogatimi, pomembnimi moškimi, ki imajo v družbi dober položaj, želimo si moškega z dobrim avtom in stanovanjem. Ob tem seveda težko ugotovimo, kakšno dušo in srce ima naš izbranec. Nič drugače ni seveda pri moških. Tudi oni si želijo urejene, privlačne dame z uspešno kariero, ugledno službo, z veliko denarja. Toda takrat, ko je preveč v ospredju materialnost, se dokaj hitro zgodi, da nihče od partnerjev ni zmožen izražati svojih čustev, ker mu je pomembneje, kako izgleda, v kakšno družbo zahaja, s čim vse se lahko pohvali. In nemalokrat se zgodi, da si dekleta iščejo moškega, ki jih bo razvajal, jih očaral z razburljivimi potovanji, dragimi darili, romantiko – in po daljšem času ugotovijo, da ga nikoli niso zares ljubile, temveč so se zaljubile v njegov način življenja.

In pogostokrat se pri meni oglasijo tudi fantje, ki se pritožujejo nad svojimi izbrankami, da so sami do njih iskreni, ljubeči in zvesti, si želijo resne zveze, ženske pa se zanje ne zmenijo, ker nimajo veliko denarja, ker v družbi ne uživajo ugleda. In njihova zveza traja, dokler dekleta ne izvejo, kakšno službo opravljajo. Tako ženskam kot moškim verjamem, a obstajajo tudi čudoviti partnerji, ki čakajo, da bi z njimi delili svojo ljubezen. In tokrat ne more zveneti tako zelo starokopitna izjava naših babic: »Midva sva začela skupaj iz nič in sva vse ustvarila skupaj, toda tudi danes, po štiridesetih letih zakona se imava še vedno neizmerno rada.«

In zakaj zveze pogosto zveze niso uspešne? Kar nekaj je lahko razlogov, ki jih je pri analizi preteklih zvez treba upoštevati in si odgovoriti na vprašanja: Nisva znala drug drugemu povedati, kaj si želiva, ni bilo prave komunikacije, je bil odnos površen, ni bilo skupnih interesov, skupnih vrednot, si nisva zmogla drug drugemu dajati, kar potrebujeva? In še bi jih lahko naštevala. Toda vedno je treba tudi izbiri pravega partnerja nameniti veliko časa in truda. In v začetku vsake zveze je prav, da partnerja veliko sprašujemo, da nas ne zaslepita poželenje, njegov materialni položaj in da ne sklepamo prehitro kompromisov. Nobena partnerska zveza ne more dolgoročno živeti, če vam partner pomeni več kot vi njemu in nasprotno, če ga imate za vzornika, ste zaljubljeni vanj zaradi zunanjega bogastva, če med vama ni privlačnosti, če ste šli z njim zaradi prebolevanje stare zveze, če ste z njim iz kljubovanja. In ko ga spoznavamo, ne prezrimo njegovih šibkosti, kot so: odvisnost od staršev, jeza, nagnjenost h kritiziranju, obsedenost z oblastjo, motnje v spolnosti, nezrelost, čustvena nedostopnost, nezaceljene rane iz otroštva, primerjanje z bivšo partnerico.

Draga bralka, nihče ni popoln, vsi imamo napake, pomanjkljivosti, ki vplivajo na izbiro partnerja, na odločitev za skupno življenje. Toda pri odločitvi je pomembno: več ko imata partnerja skupnega, bolj ko sta temu predana, bolj ko se trudita izboljšati odnos, večja je možnost, da bo tudi takšna zveza uspešna. In pravi partner bo tisti, pri katerem bomo poudarjali njegov značaj, in ne le njegove osebnosti. Kajti od njegovega karakterja je odvisno, kakšen odnos ima do samega sebe, do vas in kasneje do vajinih skupnih otrok. In odgovora ne iščite na vprašanje, ali me moj partner ljubi, temveč, ali me je moj partner zmožen ljubiti. In navsezadnje, če je predan osebnostni rasti, če je odprt za čustva, pošten, zrel, odgovoren, ima dovolj občutka lastne vrednosti, pozitiven odnos do življenja, potem je resnično pravi in si zasluži, da postane del vašega življenja, ki ga bosta skupaj obogatila in ne bosta razočarana zaradi napačne izbire. Partnerska zveza temelji na ljubezni in spoštovanju drug drugega, in če to izgine, se v srce naselita jeza in nezaupanje in takšna zveza nima več prihodnosti. Torej, draga dama, pravi še pride, le vedeti morate, kaj hočete v svojem življenju.