Naša žena Aktualna številka
Aktualno
Revija Naša žena
Druge publikacije
Naročila in stiki
Oglasno trženje
Predstavitev podjetja
Zanimive povezave

Vsebina številke, Izbrani članki, Recept meseca, Naš nasvet

AKTUALNO
Kaj se dogaja z ženskami v porodnišnici?
PO SVETU
Nigerija
November 2006
VZGOJA
Otroci, ki zlorabljajo druge otroke
SVETUJEMO, ODGOVARJAMO Preizkave neplodnosti
ZDRAVJE
Zdravi zobje - zdravo srce
ARHITEKTKA SVETUJE
Kopalnice - manj je več
SVOJCI ALKOHOLIKOV
Anonimno do odrešitve

RUMENE STRANI

ŽIVLJENJSKA ZGODBA
Micika Slavinec

EKOLOŠKO PRIDELOVANJE
Ekokmetija Plahuta

OPOGUMLJAJO NAS
Sin, ki ne bo nikoli odrasel
IZ ZELENJAVNEGA VRTA
Japonski koren, citronova melisa
POTI MLADIH
Jana Napužlan iz Sevnice
ZA DOBER TEK
Jedi iz grozdja
OTROŠTVO ZNANIH
Anita Ogulin
BRSKAMO PO TRGOVINAH
Pletenine za vse postave
BRSKAMO PO TRGOVINAH
Poslovno uspešna in samosvoja
ŽENSKE V UNIFORMI
V krilo šele doma
MODNI NASVETI
Zanjo in zanj

 

POSEBNA PRILOGA: Ljudje odprtih rok

PRILOGA
ZA DUŠO IN LEP DOM

Bliža se konec leta in z njim decembrska praznovanja - advent, Miklavž, Božiček, dedek Mraz in na koncu še silvestrovo. Spet bomo krasili stanovanja, kupovali darila in darilca in kakšnega tudi sami naredili. Seveda pa potrebujemo nekaj časa za izdelavo, zato smo malce pohiteli in za vse, ki imajo radi ročna dela, pripravili to prilogo. Dajemo vam nekaj idej, kako sami izdelamo lep kvačkan prtiček, okrasimo prt, darilno vrečko, blazino ... za darilo ali zase.

 


PRILOGA: Utrdimo svoje kosti
Recepti kuharjev - amaterjev s kuharskega tekmovanja Naše žene
JEDI IZ ENEGA LONCA IN SLADICE
Enolončnice nadomestijo celotno kosilo. Če dodamo še sladico, ne bo nihče lačen vstal od mize. 14 receptov za enolončnice in 14 receptov za sladice.

IZBRANI ČLANKI - POVZETKI

Ločnica

V kakšnih razmerah danes ženske postajajo matere
KAJ SE DOGAJA Z ŽENSKAMI V PORODNIŠNICI?
Če bi bili moški noseči, bi gotovo rojevali brez bolečin. Ker pa spravljajo otroke na svet ženske, je - vsaj v Sloveniji - epiduralni blok bolj izjema kot pravilo. Za porod brez bolečin morajo marsikje porodnice tudi same plačati ali pa prosjačiti za druga sredstva proti bolečinam! Če je človekova pravica, da je do zadnjega brez bolečin, zakaj morajo ženske med rojevanjem še kar naprej trpeti?


Fotografija
Ločnica

Spolno nasilni otroci prav tako potrebujejo pomoč
OTROCI, KI ZLORABLJAJO DRUGE OTROKE
Odnos do spolnosti se spreminja, ljudje se o njej bolj sproščeno in odkrito pogovarjamo in počasi spreminjamo standarde sprejemljivega obnašanja. Večja osveščenost razbija tabuje in ljudi osvobaja, vendar nekatera področja ostajajo zavita v temo. Med taka področja zagotovo sodi problematika spolno nasilnih otrok.

Fotografija
Ločnica

Al-anon - pomoč svojcem alkoholikov
ANONIMNO DO ODREŠITVE
Alkoholizem je velik socialni problem, po nekaterih podatkih je zaradi njega v Sloveniji prizadetih 200 tisoč ljudi in dodatno njihovih svojcev. Pri tem ne gre namreč samo za alkoholike, ampak za cele družine. Ker so skupine anonimnih alkoholikov tako uspešne pri pomoči svojim članom, so se na podoben način in po podobnih načelih organizirali tudi svojci in svoje skupine poimenovali Al-anon. Objavljamo dve zgodbi: hčerke alkoholika in žene alkoholika.



Fotografija
Ločnica

Arhitektka svetuje
KOPALNICE - MANJ JE VEČ
Sodobna kopalnica je poleg umivalnice tudi prostor sprostitve, umika v samoto ali užitka. Opremljanje sodobne kopalnice sledi načelu, da je manj več, in to velja tako za minimalno kot razkošno veliko kopalnico z dodatno opremo. Nasičenost z vzorci in mnogimi barvami ter utesnjevanje majhnih prostorov z vodoravnimi bordurami ne da prijetnega in harmoničnega počutja v prostoru. Agresivnih vzorcev se naveličamo, a ploščic se ne da zamenjati tako preprosto kot brisač.

Fotografija
Ločnica

Brskamo po trgovinah
PLETENINE ZA VSE POSTAVE
Jesen je tu in z njo tudi nezadržna želja po obnovi garderobe. Izložbe vabijo in odločitev res ni lahka. Pritegnilo nas je izložbeno okno Rašice ... Prodajne police se šibijo od novosti: od tanjših in debelejših kompaktnih pletenin, polni so tudi obešalniki. Na voljo so modne in klasične ženske in moške pletenine za vse odrasle generacije ter vse postave, šivana kolekcija pa je namenjena mladenkam in vitkejšim damam s stilom. Vsa pletena ponudba je usklajena z oblačili iz žameta, platna, džinsa ... Ni dvoma, prava izbira!




Fotografija
Fotografija
Ločnica
Kuhajmo skupaj MEDALJONI Z GORGONZOLO
SESTAVINE ZA 4 OSEBE:

2 svinjski ribici (po približno 300 g), sol, sveže zmlet poper, 1 žlička sladke rdeče paprike, 8 do 10 tankih rezin prekajene slanine, 100 g gorgonzole, 3 žlice kisle smetane, 3 žlice pinjol, kajenski poper in maščoba za posodo.

ReceptMeso oplaknemo pod mrzlo vodo in do suhega popivnamo. Narežemo ga na slabe 3 cm debele medaljone in jih z dlanjo malo potlačimo. Po obeh straneh jih začinimo s soljo, poprom in papriko. Ovijemo jih z rezinami slanine in tesno zložimo v namaščeno plitvo nepregorno posodo. Posodo postavimo na spodnjo poličko pečice, ki smo jo segreli na 220 stopinj C, in medaljone pečemo približno 20 minut.

Medtem gorgonzolo zdrobimo z vilicami in skupaj s smetano umešamo v gosto pasto. Pinjole sesekljamo in jih primešamo. Mešanico začinimo z malo kajenskega popra. Ko so se medaljoni pekli 20 minut, razdelimo nanje sirovo mešanico in posodo prestavimo v zgornji del pečice. Vročino zvišamo na 240 oC in medaljone prepekamo samo še toliko časa, da se sir razpusti. Takoj ponudimo.

Za prilogi pripravimo zelenjavni riž ali krompirjev pire in solato. Če želimo, lahko gorgonzolo nadomestimo z roquefortom.

NAŠ NASVET

PREISKAVE NEPLODNOSTI

V oktobrski številki Naše žene sem prebrala članek na temo neplodnosti. Tudi midva z možem se že več kot dve leti trudiva za to, da bi jaz zanosila, pa do zdaj ni bilo uspeha. Pri ginekologinji v tem času še nisem bila (čeprav vem, da bi vsaj redni pregled morala opraviti!). Po branju tega članka in ko sem videla, koliko možnih zapletov se lahko pojavi pri neplodnosti, in glede na najino starost - oba jih bova kmalu trideset - sem se odločila, da se bom vendarle dala pregledati in ugotoviti, ali sem res neplodna. Zanima pa me, kakšne preiskave vse me čakajo in kje jih opravljajo. Hvala vnaprej za odgovor.

Branka iz Ljubljane

ODGOVARJA: Jasna Recer Kuhelj, dr. med., spec. ginekologije in porodništva

Spoštovana gospa Branka! Veseli me, da vas je branje članka spodbudilo k temu, da vendarle naredite nekaj več, da uresničite svojo željo. V nadaljevanju vam bom predstavila vse možne preiskave, ki jih boste morda morali opraviti tudi vi oziroma vidva z možem. Govorimo namreč o neplodnosti para in zato sta pregledana oba partnerja. Na splošno menimo, da je za neplodnost para vzrok pri ženski v 33 odstotkih, pri moškem pa približno v 20 do 30 odstotkih, ostanek pri obeh. Pri ženskah so najpogostejši razlog neplodnosti motnje ovulacije (32 %), neprehodni jajcevodi (26 %), endometrioza (4 %), nepravilna oblika maternice (4 %), hiperprolaktinemija ali povišan nivo hormona prolaktina, ki povečuje nastajanje mleka v dojki glede na ostale hormone in stres (4%) ter nepojasnjena neplodnost (8 %). Pri moškem v večini primerov (30 %) prepoznavnih vzrokov sploh ne odkrijemo ali pa gre za sedanje ali prebolelo vnetje. V 17 % je z neplodnostjo povezana varikokela ali razširjene žile v modniku. Kriptorhizem ali zakasnelo spuščanje moda v modnik je verjeten vzrok pri neplodnosti moškega v 10 % primerov. V več kot 20 % je vzrok za neplodnost moškega slaba kakovost semena. Statistični podatki o vzrokih neplodnosti se spreminjajo in nam kažejo, kako na naše zdravje vplivajo spremembe v okolju in načinu sodobnega življenja.

V nadaljevanju odgovora pa kot rečeno še vrste preiskav. Želim vam, da se vam uresniči materinstvo s čim manj ovirami in veliko sreče.

Test PAP: preiskava površine materničnega ustja, ki je sestavni del rednega pregleda pri izbranem ginekologu in se tam tudi opravi.

Ultrazvok (UZ): pokaže obliko, velikost večine notranjih organov. Če se opravlja na določene dneve ciklusa, pomaga pri ugotavljanju delovanja jajčnikov in reakcijah maternične sluznice na hormone.

Laboratorijske preiskave krvi in urina: s tem ugotavljajo morebitna vnetja v organizmu.

Spermiogram: preiskava semenskega izliva, pri kateri merijo fizikalne lastnosti izliva in tudi vsebino - spermije in njihovo obliko. Pred dajanjem vzorca vsaj tri dni ne sme priti do semenskega izliva. Napotnica se dobi v ambulanti za neplodnost (ali pri osebnem zdravniku).

Merjenje bazalne temperature: temperaturo si merimo vsak dan zjutraj, še preden vstanemo iz postelje in preden imamo spolni odnos. Vrednosti potem vsaj tri mesece vnašamo v graf in ugotavljamo, ali se pojavlja normalna krivulja. Temperatura se ob ovulaciji namreč nekoliko spusti, v naslednjih dneh pa se hitro dvigne za približno pol stopinje Celzija. Če je dviganje in spuščanje temperature normalno, potem je to znamenje, da hormoni delujejo usklajeno. Pomembno je označiti morebitne krvavitve, izcedke, bolečine, odnose in ostalo, kar je navedeno v navodilih formularja (pri ginekologu ali v ambulanti za neplodnost).

Hormonske analize: potrebne so tako pri moškem kot pri ženski in se opravijo iz vzorca krvi, oddanega v laboratoriju. Pri ženski so preiskave vezane na določene dneve ciklusa, in sicer sta to večinoma sedmi in dvaindvajseti dan ciklusa.

Histerosalpingografija (HSG): za to preiskavo je potreben enodnevni sprejem v bolnico. Po posebnem postopku v maternično votlino vbrizgajo kontrastno sredstvo, ki potem na ultrazvoku ali rentgenu pokaže obliko maternice in prehodnost jajcevodov.

Biopsija maternične sluznice - endometrija (BE): s to preiskavo na določen dan, običajno dvaindvajseti dan menstrualnega ciklusa, odvzamejo drobec maternične sluznice in iz njega ugotovijo, ali je maternica sposobna sprejeti oplojeno jajčece oziroma ali je v njej vnetna reakcija. Nekaterih vnetij se z drugimi metodami namreč ne da potrditi.

Brisi na povzročitelje vnetij: nekatera vnetja dolgo časa ne kažejo drugih znakov kot neplodnost. Če obstaja sum na takšno vnetje, je treba tako ženski kot moškemu vzeti brise iz sečnice, pri ženski pa opraviti še bris materničnega ustja. Vsaj eno uro pred preiskavo se ne sme odvajati vode.

Laparoskopija lahko pomeni dvoje: gre lahko za laparoskopski pregled ali pa za laparoskopsko operacijo. Pri tem kirurg v trebušno votlino z instrumentom prodre skozi kožo na trebuhu. Pri histeroskopskem pregledu ali pri histeroskopski operaciji pa v maternično votlino z inštrumenti vstopa skozi nožnico. Oba posega potekata v splošni anesteziji, zato je potreben sprejem v bolnišnico za dva do tri dni.

Postkoitalni test (PCT): opravlja se, kadar z drugimi preiskavami ne ugotovijo vzroka neplodnosti, spermiogram pa nakazuje možnost slabše gibljivosti spermijev. Na določen dan menstrualnega ciklusa - običajno deseti do dvanajsti - ima par spolni odnos v jutranjih urah. Partnerka še deset minut po odnosu leži na hrbtu (da se večina izliva obdrži v nožnici) in se tri do največ šest ur kasneje javi na pregled. Pred pregledom se ne sme umivati. Odvzame se bris iz nožnice in vzorec maternične votline. S to preiskavo se ugotavlja tudi reakcija maternične sluzi na spermije.


Nazaj domov
Na vrh strani Prva slovenska ženska in družinska revija
Na prejšnjo stran
Elektronski naslov

 

 

Future Tech - podjetje za spletne predstavitve