| Vsebina številke,
Izbrani članki, Recept meseca,
Naš nasvet
POGLED
IZ ORDINACIJE
Miloš Židanik, psihiater |
KAM NA IZLET
Med gozdnimi postavneži |
 |
OBETI
V JAVNEM PROMETU
Kdaj hitreje in ceneje? |
PO SVETU
Jamajka: življenje v tropskem paradižu |
ČUSTVENA INTELIGENCA
Pomanjkanje intimnosti |
RUMENE
STRANI
|
NAŠ PORTRET
Pri likovnem sem imela trojko |
DEDIŠČINA
Učitelj - nekoč visoko ugleden poklic |
ZDRAVJE
Ko vas 'useka' v križu |
EKOLOŠKO PRIDELOVANJE
Krompir - nekoč hudičev sad |
ŠOLSTVO
Devetletka - po meri otrok |
OKRASNI VRT
Vrt v lončkih |
JOGA V VSAKDANJEM
ŽIVLJENJU
Z meditacijo proti stresu |
V NAŠEM VRTU
Lobodovke - znane in neznane |
BRSKAMO
PO TRGOVINAH
Najnovejše za močnejše |
USPEŠNE SO
Dr. Majda Pšunder |
DIŠEČI OKUSI ZA DOBRO
POČUTJE
Bazilika |
MODNI NASVETI
Jesenske tkanine za različne postave |
VRHUNSKA ŠPORTNICA
Jalonda Čeplak |
KORAK K LEPOTI
Mladostna, a nadvse ženstvena |
NAGRADNA IGRA
Mika me trenirka |
KROJI PO NAROČILU
Jesenski komplet v sivem |
ZA DOBER TEK
Stebelna zelena |
 |
|
PRILOGA: SODOBNI BONTON: IMEJMO TAKT IN STIL
Pravila lepega vedenja se spreminjajo s časom in tako
čedalje hitreje. Tisto, kar je bilo nekoč zapovedano,
bi danes veljalo za čudaško ali celo za nevljudno. Obstajajo
pa neka pravila, ki so vedno enaka, če se jih držimo,
potem je naš odnos do ljudi in stvari "z občutkom".
Če bomo taktni, torej obzirni in tolerantni do svojih
bližnjih, sorodnikov, prijateljev, sosedov, znancev in
sodelavcev, potem si bomo sčasoma, s poznavanjem nekaterih
pravil, izbrusili svoj stil. V prilogi vse o tem, kako
se obnašamo pri mizi, v restavraciji, kako podarjamo in
izbiramo darila, kako (mobilno) telefoniramo. Pa tudi
o odnosih med sosedi, v službi, o otroškem in mladostniškem
bontonu, bontonu do narave in bontonu na cesti. O kadilski
strasti in o naslavljanju.
|
IZBRANI ČLANKI - POVZETKI
| IZ ORDINACIJE
Zorimo v zaupnosti
Naše duševno zdravje je močno načeto, so ugotovitve nekaterih
slovenskih raziskav. Življenjski standard je višji, kopičimo
materialne dobrine, delamo več. Pa vendar smo čedalje
bolj žalostni, bolni in osamljeni. Zmanjkuje nam časa,
sprostitve in prijetnega klepeta. Ljudje pa potrebujemo
odnos z drugimi. Zorimo namreč lahko samo znotraj zaupnega
odnosa. O tem smo se pogovarjali z Milošem Židanikom,
psihiatrom, vodjem dispanzerja za zdravljenje alkoholizma
in drugih odvisnosti.
|
 |

| OBETI
V JAVNEM PROMETU
Kdaj hitreje in ceneje?
Verjetno bi se marsikdo usedel na vlak ali avtobus, če
bi ta vozil pogosto, hitro, če bi bili vozni redi usklajeni
in povezave med kraji dobre. V Sloveniji je javni prevoz
daleč od te slike. Vožnja iz Ljubljane do Logarske doline
traja toliko časa kot vožnja z vlakom do Munchna. Poleg
tega je javni prevoz na kratkih razdaljah tudi do trikrat
dražji od prevoza z avtomobili.
|
 |
| ZDRAVJE
Ko nas 'useka' v križu
Redki odrasli nikoli ne tožijo zaradi težav s hrbtenico.
Ker se bolečine rade ponavljajo, so bolniki zbegani in
jih je kar naprej strah, kdaj jih bo znova zagrabilo.
Zato pogosto begajo od enega do drugega zdravnika, jemljejo
brezštevilna sredstva zoper bolečine in za pomirjanje,
ne najdejo pa pomoči, ki bi odpravila težave za vedno.
Največ težav pa imamo zato, ker sodobni človek v povprečju
preveč sedi, se premalo giblje in je pretežak.
|
|

| ŠOLSTVO
Devetletka - po meri otrok
Novo šolsko leto mnogim prinese nove izzive, spoznanja
in izkušnje. Mnogi starši pa še vedno dvomijo, ali je
devetletka res najboljša rešitev za njihovega otroka.
Dvomi seveda niso nič slabega, saj se tudi mnenja slovenskih
šolskih strokovnjakov močno krešejo. Kakšne prednosti
prinaša devetletka in kako naj bi starši otroka nanjo
pripravili?
|

|

| MODNE
SMERNICE
Najnovejše za močnejše
Za tiste, ki ste močnejše postave, smo pobrskali po ponudbi
naših trgovin za jesen in zimo. Če rade šivate, vam bo
gotovo prav prišel naš kroj po naročilu, ki je namenjen
močnejšim - za krilo in udobno jakno. Morda ga boste sešile
iz modnih materialov, ki jih predstavljamo v tokratnih
modnih smernicah.
|
|

 |
STEBELNA ZELENA S PARADIŽNIKOM |
SESTAVINE ZA 4 OSEBE:
1 kg stebelne zelene, 10 dag šalotk, 2 stroka česna,
8 dag masla ali margarine, sol, sveže zmlet črni poper,
50 dag mesnatih paradižnikov, 2 žlici belega vina,
5 dag sveže naribanega parmezana in 1/2 šopka zelenega
peteršilja. |
Zeleni počez odrežemo liste in
odstranimo morebitna slabša zunanja stebla. Debelejšim
zunanjim steblom po želji odstranimo grobe niti
(tako kot rabarbari). Spodnje dele šopov stožčasto
izrežemo, vendar pazimo, da se stebla še držijo
skupaj. Notranje listke prihranimo za okras. Šope
zelene operemo pod tekočo mrzlo vodo in po dolgem
razpolovimo.
Šalotke in česen olupimo in drobno sesekljamo. V
kozici segrejemo 5 dag masla ali margarine, dodamo
šalotke in prepražimo, da posteklenijo. Dodamo česen
in zeleno ter posolimo in popopramo. Kozico pokrijemo
in vsebino na šibki vročini dušimo 20 minut. Vmes
zeleno obračamo.
Paradižnike olupimo, razpolovimo in iztisnemo semena.
Polovice narežemo na kockice, posolimo in popopramo.
Zdušeno zeleno vzamemo iz kozice, v kozico pa prilijemo
vino. Zeleno s penovko zdevamo nazaj v kozico, in
sicer s prerezanimi stranmi navzgor. Na zeleno naložimo
nekaj paradižnikovih kock, druge pa porazdelimo
po tekočini v kozici. Potresemo s parmezanom, malo
pa ga prihranimo. Preostalo maslo ali margarino
razpustimo in z maščobo prelijemo zeleno. Kozico
postavimo v pečico, ki smo jo segreli na 250 stopinj
C, in zeleno prepekamo 10 minut.
Medtem peteršilj oplaknemo pod mrzlo vodo in do
suhega popivnamo. Listke potrgamo s stebelc in sesekljamo.
Prepečeno zeleno potresemo s peteršiljem in prihranjenim
parmezanom ter okrasimo z zeleninimi listki. Takoj
ponudimo kot začetno jed ali kot prilogo, na primer
k polpetam.
|
 |
|
NAŠ NASVET
| IZPOPOLNJEVANJE IN NADALJEVANJE IZOBRAŽEVANJA
Končala sem srednjo upravno šolo in me zanima, ali
obstajajo kakšni tečaji oziroma dodatno izobraževanje,
katerih tema je uprava. Kje in koliko časa poteka izobraževanje
ter na katero fakulteto se imam možnost vpisati po opravljeni
poklicni maturi? Vljudno vas prosim za odgovor.
Tia
ODGOVARJA: Tanja Vilič Klenovšek, mag. pedagogike,
Andragoški center Slovenije
Iz vašega pisma je razvidno, da vas zanima bodisi izpopolnitev
vašega znanja s področja uprave bodisi nadaljevanje izobraževanja
na višji stopnji od že dosežene. Možnosti izpopolnjevanja
(in dodatnega usposabljanja) v upravi je kar veliko, saj
vsako leto poleg različnih izobraževalnih organizacij,
ki ponujajo tudi krajše oblike izobraževanja za to področje,
poseben Katalog izobraževalnih programov za usposabljanje
in izpopolnjevanje v upravi, izda Upravna akademija, ki
deluje v okviru Ministrstva za notranje zadeve. Ker niste
navedli, kaj bi vas predvsem zanimalo, katera znanja bi
si še želeli pridobiti ali poglobiti s področja uprave,
vam predlagam, da se obrnete na navedeno organizacijo
in jih poprosite, da vam pošljejo njihov katalog, da si
boste sami pogledali možnosti, ki jih imajo. Naj navedem
nekaj glavnih tematskih področij: programi izpopolnjevanja
in usposabljanja javnih uslužbencev, evropske zadeve,
finančno upravljanje v upravi in javna naročila, upravljanje
človeških virov, vodenje v upravi, idr. Možnosti je res
veliko, vi pa morate presoditi glede na vaše delo, če
že delate, ali glede na vaš interes na katerem področju
želite delati, za katera dela že imate dovolj znanja in
izkušenj, za katera pa se želite še izpopolniti. Pri vsakem
programu je navedena kontaktna oseba, ki vam lahko da
še dodatna pojasnila, da bo odločitev lažja, predvsem
pa primerna vašim interesom in potrebam.
Kaj za področje uprave ponujajo druge izobraževalne organizacije,
pa si lahko pogledate v pregledu izobraževanja odraslih
v Sloveniji, ki ga vsako leto pripravlja Andragoški center
Slovenije. Za obdobje 2002/2003 je pregled še v pripravi,
za obdobje 2001/2002 pa si ga lahko pogledate na spletnih
straneh Andragoškega centra Slovenije: www.acs.si/pregled.
Če nimate dostopa do interneta, me lahko pokličete na
telefon 01-5842-584 in bom za vas poiskala želene podatke.
Letošnji razpis za vpis na fakultete v š. l. 2002/2003
je bil objavljen v februarju in prvo prijavo je bilo potrebno
oddati do 8. marca 2002. Vpis v drugem, septembrskem roku
(od 1. do 25. septembra) je možen le še na fakultetah,
kjer ni bilo ob prvi prijavi že zasedenih vseh razpisanih
mest. Natančnejše informacije o razpisu za vpis v š. l.
2002/2003 in o prostih mestih lahko najdete na spletnem
naslovu: www.vpis.uni-lj.si/vpis2002/razpis02
ali pa se obrnete na Visokošolsko prijavno-informacijsko
službo v Ljubljani ali Mariboru.
Vpisne pogoje določa vsaka fakulteta posebej. S končano
poklicno maturo je možen vpis v 3-letne visokošolske programe
študija, v 4-letni (5- ali 6-letni) univerzitetni program
pa le z dodatnim pogojem, in sicer z opravljanjem dodatnega
izpita iz enega od maturitetnih predmetov (vsako leto
je vnaprej določeno, kateri so maturitetni predmeti).
Pri tem izbrani predmet ne sme biti predmet, ki ga je
kandidat že opravil pri poklicni maturi. Poudariti pa
moram, da te možnosti ni na vseh fakultetah. Z vašo srednješolsko
usmeritvijo imate možnosti vpisa na več fakultet, od vas
pa je odvisno, kaj vas zanima in kateri poklic želite
opravljati. Tako bi vam predlagala, da najprej premislite
o vaši poklicni odločitvi, nato pa poiščete, kakšne so
izobraževalne možnosti, lahko pa odločanje in izbira potekata
tudi vzporedno. Informacije najdete na navedenem naslovu.
Če pa potrebujete pomoč pri poklicni odločitvi, se lahko
obrnete tudi na Center za informiranje in poklicno svetovanje
v Ljubljani (njihove storitve so brezplačne). Ko boste
pregledovali možnosti po razpisu obeh Univerz (v Ljubljani
in Mariboru), bodite še posebej pozorni tudi na možnosti,
ki jih ponujajo t. i. samostojni visokošolski zavodi,
saj imajo npr. v Novem mestu v Visoki šoli za upravljanje
in poslovanje 3-letni visokošolski študijski program "Upravljanje
in poslovanje".
Kljub temu, da ste me povprašali o možnostih vpisa na
fakulteto, vam vseeno še navajam, da se po vaši končani
srednji izobrazbi lahko vpišete tudi v štiri 2-letne programe
višjega strokovnega izobraževanja, in sicer v programe
turizem, poštni promet, poslovni sekretar in komercialist.
Podatke o razpisu za vpis v to izobraževanje pa najdete
na spletni strani Ministrstva za šolstvo, znanost in šport:
www.mszs.si
ali pa tudi pri meni.
V pismu niste navedli, ali se želite vpisati redno (redni
študij) ali izredno (v izobraževanje odraslih, ki je organizirano
na fakultetah). V primeru, da ste že zaposleni in bi vaš
študij potekal ob delu, vam sporočam še eno informacijo,
ki bo zanimiva tudi za druge bralce. V juliju je bil pri
Vladi RS sprejet poseben projekt - program, imenovan "Program
odpravljanja izobrazbenega primanjkljaja za leto 2002".
V skladu s pogoji, določenimi v tem Programu, bo sofinancirano
v določeni višini izobraževanje v programih za pridobitev
izobrazbe od srednje do univerzitetne ravni. Za podelitev
sofinanciranja za zaposlene bo objavljen javni razpis.
|
|