| Vsebina številke,
Izbrani članki, Recept meseca,
Naš nasvet
IZ
NASLEDNJE ŠTEVILKE
TEMA
MESECA
Vsi šolski stresi naših otrok |
PO SVETU
Silba - kjer se grde stvari spreminjajo v lepe |
 |
PRIPRAVA NA STAROST
Starost je najlepši čas življenja |
PA ŠE ZA NAS
V šoli je lepše kot doma |
ZDRAVLJENJE LUSKAVICE
Luskavica je ozdravljiva |
RUMENE
STRANI
|
ČUSTVENA
INTELIGENCA
V rožnatem oblačku |
KUPUJMO PAMETNO
Zamrzovalnik - za učinkovito zamrzovanje živil |
MEDITACIJA
Druženje s samim seboj |
DIŠEČI
OKUSI
Majaron - ljubi sončna rastišča |
PRIMOŽ
SUHODOLČAN, PISATELJ
Pozor, pravljice! |
MOZIRSKI GAJ
Sprehod med gredami |
STANE PADEŽNIK,
ASTROPEDAGOG
Astrologija pomaga tudi pri vzgoji |
V NAŠEM VRTU
Korenček |
MODNI TRENDI JESEN
- ZIMA
Spomini na preteklost |
POROČILO UNICEFOVE
AMBASADORKE
Vita Mavrič med albanskimi otroci |
KUHAJMO SKUPAJ
Jabolčni zavitek |
KROJ PO NAROČILU
Čas za nova oblačila |
ROY GOREYA, MOTIVATOR
Na poti k življenjskemu diamantu |
PRI KOZMETIČARKI
Za lepoto naših nog |
 |
OTROŠTVO ZNANIH
SLOVENK
Irma Pavlinič Krebs, podpredsednica parlamenta |
KORAK K LEPOTI
Kitke in kodrčka za spremembo |
PRILOGA:
TEDEN VSEŽIVLJENJSKEGA UČENJA
Naša žena že petič sodeluje z Andragoškim centrom Slovenije
in v posebni prilogi predstavlja dobitnike priznanj za
izobraževanje odraslih. Prejmejo jih posamezniki, skupine
in organizacije, ki so z lastnim učenjem ali z učenjem
oziroma izobraževanjem drugih dosegli izjemne uspehe.
Njihove življenjske zgodbe so vedno zanimive in spodbudne,
saj so z učenjem izboljšali lastni položaj, pomagali
drugim, pri tem premagovali ovire in tudi osebnostno
zrasli.
|
| PRILOGA: NOVICE EUROPA
DONNA
Enajsta številka Europe Donne spet prinaša obilico zanimivih
člankov in informacij. Preberete lahko pretresljivo zgodbo
Iče Putrih o tem, kako ji je bolezen vzela sina in kako
se je morala spopasti tudi z lastno boleznijo. Obiskali
smo ťdeželo medvedkovŤ, hematološki in onkološki oddelek
Pediatrične klinike in se pogovarjali s tremi otroki,
ki se tam zdravijo. Za bolnike je pomembno, da poznajo
svoje pravice pacientov. Zanimalo nas je, ali se jih
zavedajo in jih poznajo tudi zdravniki.
|
 |
IZBRANI ČLANKI - POVZETKI
| KAKO NAPETO JE ŽIVLJENJE ŠOLARJEV
Vsi šolski stresi naših otrok
85 odstotkov šolarjev, starih od 9 do 11 let, kaže znake
čustvenega stresa: bolečine v trebuhu, prsnem košu, glavobol,
motnje spanja, razdražljivost
Šolski uspeh ali neuspeh
je osrednjega pomena v življenju mladih in pogosto vpliva
na njihovo srečo in zdravje. Šole brez stresa ni in zato
se bodo bolje odrezali tisti, ki se v krogu svoje družine
oborožijo za spopad z napori učnih let.
|
 |

| USTVARIMO
SI SREČNA POZNA LETA
Starost je najlepši čas življenja
So ljudje, ki jih kot strela z jasnega prešine, da so
postali stari in da je zato konec vsega. Občutek je lahko
zelo neprijeten in boleč tudi zato, ker naša družba časti
predvsem mlade, lepe, zdrave in uspešne. V gubah, sivih
laseh, upočasnjenosti, zreli modrosti pogosto ne znamo
najti nič zanimivega. Pa je zadovoljstvo z življenjem
prav v poznih letih lahko največje!
|
 |
| PREDSTAVLJAMO PRVEGA
ASTROPEDAGOGA PRI NAS
Astrologija je v pomoč tudi pri vzgoji
Ko izdela rojstno astrološko karto človeka, ki k njemu
pride po nasvet ali po pomoč, ima pri roki nekakšen izvid,
dosje ali gensko karto, iz katerega lahko razbere marsikaj
o njegovem zdravstvenem stanju, o njegovih značajskih
lastnostih, kako se lahko razvija, kakšne sposobnosti
ima, šibkosti, manj primerne vzorce vedenja. Pa tudi
to, kakšne perspektive ima v življenju. Stane Padežnik
je namreč edini astropedagog in obenem astroterapevt
pri nas. |
|

| OTROŠTVO ZNANIH
SLOVENK IN SLOVENCEV Irma Pavlinič Krebs, podpredsednica parlamenta
Na naslednjih volitvah bo še enkrat kandidirala za poslanko.
Zato, ker je politika po njenem pomembno orodje za oblikovanje
čim bolj uravnoteženih družbenih razmer. Pa da bi bilo
več gospodinjske pameti v Sloveniji. Svoje otroštvo in
mladost je preživela v hiši, kjer so skupaj stanovali
trije rodovi: dedek in babica, njena družina in še stric
Beno, ki ji je bil za vzor, saj je slep končal fakulteto.
|
|
|
MODNI
NASVETI
Med poletjem in jesenjo
Septembra se že ogledujemo po toplejši garderobi. Obdobja
med posameznimi letnimi časi, ko ne vemo, ali bo dan
hladen ali topel, so nam zoprna. Nikakor ne znamo izbrati
prave kombinacije, primerne spreminjanju dnevne temperature.
Za to, da smo modno oblečene, ni treba menjati celotne
garderobe. Vse je odvisno od tega, kako kombiniramo različne
dele med seboj in kakšne kroje, barve in materiale sestavljamo
skupaj.
|
|
 |
KORENČKOVA KREMNA JUHA |
SESTAVINE ZA 2 OSEBI:
Za juho: 300 g korenja, 1 žlica prečiščenega masla,
približno 1 l čiste zelenjavne juhe, 4 do 5 žlic
sladke smetane, po ščepec kajenskega popra, praška
za kari in soli in po želji 1 žlica limoninega soka.
Za jušne vložke: 1 rezina kruha za opekanje (toast),
1 žlička surovega masla, zeliščna soli, 5 žlic sladke
smetane, 1 žlica sadnega žganja in malo drobnjaka. |
Korenje olupimo, operemo in narežemo
na koščke. Prečiščeno maslo segrejemo in na vročem
3 minute pražimo korenje. Prilijemo samo toliko
zelenjavne juhe, da korenje ravno pokrije. Približno
10 minut pokrito dušimo na šibki vročini. Ko je
korenje mehko, vse skupaj obdelamo s paličnim mešalnikom
in medtem prilijemo še toliko zelenjavne juhe,
da bo juha kremna, a ne preredka. Juhi primešamo
smetano, kajenski poper, prašek za kari in sol,
po želji pa tudi limonin sok.
Rezino kruha narežemo na majhne kocke. V ponvici
segrejemo maslo in kocke na njem rjavo opražimo.
Potresemo jih z zeliščno soljo in vzamemo iz ponvice.
Smetano napol stepemo in začinimo s sadnim žganjem.
Drobnjak oplaknemo, temeljito otresemo in nastrižemo
na kratke koščke. Juho razdelimo v skodelici in damo
na vrh smetano, krušne kocke in drobnjak.
|
|
NAŠ NASVET
|
PRIDOBITEV ŽELENEGA POKLICA
Letos sem dopolnila 40 let, oba otroka
sta že srednješolca, tako da sem tudi jaz začela razmišljati,
da bi uresničila željo, da pridem do poklica medicinske
sestre. Ko sem bila mlada, me šola ni zanimala in po
končani osnovni šoli sem se zaposlila v podjetju, kjer
delo ni bilo težko, pa tudi plača ni bila slaba. Po prvih
letih dela sem nekajkrat zamenjala službo in danes prav
tako nimam težkega dela, nisem pa tako dobro plačana.
Začelo me je obremenjevati to, da me to delo ne veseli
več in da hkrati nimam izobrazbe. Ob teh spoznanjih sem
tako ponovno začela razmišljala o svoji želji izpred
let, da bi delala kot medicinska sestra. Kaj menite vi,
ali je zame to še smiselno in ali je to šolanje organizirano
tudi za odrasle?
Bralka Ana
ODGOVARJA: Tanja Vilič Klenovšek, mag. pedagogike, Andragoški
center Slovenije
Vaše razmišljanje kaže na to, da je v vas še vedno prisotna
želja po delu v poklicu, ki bi vas veselil in v katerem
bi se verjetno počutili bolj izpolnjeno. Možnosti za
izobraževanje seveda so. Za izobraževanje in učenje nikoli
nismo prestari in nikoli ni prepozno za ponovno vključitev
v izobraževanje: bodisi v programe izobraževanja za pridobitev
poklicne izobrazbe bodisi v druge krajše oblike, ki so
lahko namenjene izpopolnjevanju znanja za delo ali za
osebno življenje in zadovoljstvo. Tudi sodobna spoznanja
o učenju odraslih potrjujejo že v preteklosti ugotovljeno
spoznanje, da s starostjo odrasli ne zgubljamo sposobnosti
za učenje. Kadar je od našega zadnjega izobraževanja
preteklo nekaj več časa, si je potrebno na novo pridobiti "kondicijo" za
učenje.
Tako tudi vaša leta niso ovira za ponovno vključitev
v izobraževanje, pomembno pa je, da se odločite za tisto
izobraževanje, ki bo prispevalo k uresničitvi vaših ciljev.
Poleg tega je pred vami še kar nekaj delovnih let, kar
pomeni, da boste tudi po nekaj letnem izobraževanju lahko
delali še vrsto let v poklicu, ki vas veseli.
Ob vključevanju v izobraževanje, ki traja dlje časa,
pa je smiselno, da vsak premisli, koliko časa bo trajalo
izobraževanje, kako bo v tem času potekalo vsakodnevno
življenje (kako bomo organizirali svoje družinske in
delovno življenje), predvsem pa je pomembno, da vsak
premisli, kaj mu bo izobraževanje prineslo in kaj bo
s tem uresničil ali spremenil v svojem življenju. Ker
gre v vašem primeru tudi za odločitev za izobraževanje
za poklic, v katerem doslej še niste delali, vam priporočam,
da se pred dokončno odločitvijo še bolj celovito seznanite
z delom v tem poklicu, da boste tako sami preverili,
ali se vaša predstava o delu v tem poklicu ujema tudi
z dejanskim delom medicinske sestre v današnjem času.
To lahko storite na več načinov, ki pa vam ne bodo vzeli
veliko časa:
- v knjižnici lahko pobrskate po novejši literaturi,
ki predstavlja poklic medicinske sestre;
- lahko si pogledate opis del in nalog medicinske sestre
v opisu poklicev, ki so ga pripravili na Zavodu R Slovenije
za zaposlovanje; v nekaterih okoljih v okviru zavodov
za zaposlovanje delujejo centri za poklicno informiranje
in svetovanje (njihove storitve so brezplačne), kjer
imajo tudi naveden zbornik opisov poklicev, poleg tega
pa si boste lahko pogledali še druga gradiva, ki jih
imajo za predstavitev posameznih poklicev; informacije
o teh centrih dobite na zavodu za zaposlovanje v vašem
okolju, kjer so zaposleni tudi poklicni svetovalci, ki
prav tako nudijo strokovno pomoč pri odločanju o izbiri
poklica;
- zelo redko se ljudje odločimo tudi za naslednjo možnost,
ki pa je lahko zelo učinkovita: za spoznavanje del in
nalog poklica medicinske sestre se na primer lahko v
vam bližnji zdravstveni ustanovi dogovorite za srečanje
in pogovor z medicinsko sestro, ki to delo opravlja že
več let in tako ob pogovoru z njo neposredno spoznate
dela in naloge medicinske sestre ter pogoje za to delo.
Poklic medicinske sestre lahko pridobite v izobraževalnem
programu "tehnik zdravstvene nege". To je 4-letni
srednješolski program izobraževanja, ki pa se izpeljuje
tako za mladino kot odrasle. Za mladino izobraževanje
dejansko traja 4 leta (4 šolska leta), za odrasle pa
je to izobraževanje lahko organizirano tudi tako, da
traja kakšno leto dlje. Ker niste napisali, v katerem
kraju živite, vam ne morem napisati katera srednja šola
v vaši bližini izpeljuje ta program tudi za odrasle.
Npr. za odrasle to izobraževanje organizirajo v srednjih
zdravstvenih šolah v Celju, Mariboru, Ljubljani, Jesenicah.
Naj še navedem (mogoče bo zanimivo tudi za druge bralke
in bralce), da nekatere od teh srednjih šol izpeljujejo
za odrasle tudi 3-letni program poklicnega izobraževanja "bolničar-negovalec",
ki usposablja za manj zahtevna dela v zdravstvu in na
socialno-skrbstvenem področju - npr. za nekatera dela
v domovih upokojencev, ki ga je po zaključku možno nadgraditi
z izobraževanjem v 2-letnem izobraževalnem programu,
ki na koncu prav tako da naziv "tehnik zdravstvene
nege" - tako se pridobi izobrazbo, enakovredno 4-letnemu
srednješolskem programu "tehnik zdravstvene nege").
Če kogarkoli zanima več o tem, me lahko pokliče na Andragoški
center Slovenije, na vprašanja odgovarjam ob ponedeljkih
in torkih od 15. do 17. ure, na telefonu 01-5842-584.
Za vse bralke/ce naj še zapišem, da se v večini organizacij
vpisi v srednješolske programe za novo šolsko leto 2003/2004
za odrasle začenjajo v septembru, v večini organizacij
pa se bo izobraževanje pričelo v oktobru, lahko pa tudi
kakšen mesec kasneje. Informacije o možnostih izobraževanja
v srednješolskih programih za odrasle in tudi druge informacije,
povezane z izobraževanjem in učenjem odraslih, brezplačno
nudijo tudi svetovalna središča za izobraževanje odraslih,
ki delujejo v osmih krajih v Sloveniji. Na tej strani
lahko najdete njihove naslove in telefonske številke
(lahko se dogovorite tudi za oseben obisk).
|
|